postheadericon Розмарин-корисні властивості і протипоказання

розмаринБагато хто з нас знають, що є така рослина розмарин, але далеко не кожен знає, скільки корисних речовин у складі цієї рослини.

Розмарин – це багаторічний напівчагарник з ароматними, вічнозеленими, товстими, голкоподібними листками.

У багатьох країнах цю ароматну приправу (як в свіжому, так і у висушеному вигляді) використовують в кулінарії для приготування різноманітних страв, а офіційно розмарин названий лікарською рослиною.

Розмарин: корисні властивості рослини

У народній медицині розмарин застосовують як антисептик, антиокислювач, він має протиспазматичний ефект, який дуже допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи і хвороб периферичних судин.

У листку розмарину міститься речовина, яка має протипухлинну, антиметастатичну дію. Він ефективний проти раку молочної залози, раку товстої кишки, простати, раку шкіри і лейкемії.

Періодично приймаючи в їжу розмарин – у людини покращується увага, пам’ять і діяльність головного мозку.

У післяопераційний період, під час хвороби, стресового стану або втоми розмарин добре підтримує імунітет, допомагає при мігрені, безсонні або депресії, у жінок регулює менструальний цикл.

Рослина допомагає при ангіні, застуді, сприяє загоєнню ран на шкірі і запальних проявів. Люди, що страждають на радикуліт або артрозом, успішно застосовують розмарин для лікування.

Користь розмарину ще в тому, що ефірна олія, що міститься в листі розмарину, має антибактеріальну дію на багато бактерій, вірусів, грибкових захворювань, зокрема на стафілокок і кишкову паличку, допомагає при запальних захворювань шлунка.

До речі, розмарин широко застосовують як приправу до м’яса, це пояснюється тим, що він дуже ефективно запобігає дріжджовим грибкам і зберігає тривалий час продукти тваринного походження.

Витяжку з рослини використовують для виготовлення бальзамів від м’язового і суглобного болю, і діє він як натуральний анальгетик.

Також цю витяжку використовують у засобах для боротьби з комахами-шкідниками, такими як блохи, кліщі та багато інших.

Розмарин використовують при розладах шлунка, для лікування астми, бронхіту, серцево-судинної системи.

Розмарин використовується як в’яжучий, тонізуючий, потогінний засіб. Часто в складі багатьох косметичних засобів використовується ця рослина, наприклад у складах масок, кремів для шкіри і засобів по догляду за волоссям.

Його використовують і внутрішньо і зовні, ефірною олією розмарину заправляють аромолампи, так само розмарин один з найпотужніших афродизіаків.

З лікарської рослини розмарин готують настої, відвари та чаї

Відвар готується таким чином: беремо одну склянку води, засипаємо туди одну столову ложку сушеного листя розмарину і кип’ятимо протягом двадцяти хвилин. Приймати по одній чайній ложці до їжі.

Для приготування лікарського настою з розмарину всі інгредієнти беруться в таких же пропорціях як для відвару, тільки дають йому настоятися протягом тридцяти хвилин.

Випивають відвар, розподіливши дозування на день. До речі, відвар допомагає при сильному метеоризмі.

Коли людина захворіла ангіною або застудилася – цілющим відваром можна полоскати хворе горло, ще це хороший засіб при хворобливому стані десен.

При появі на тілі фурункулів – можна прикладати примочки з рослини. При запаленнях по-жіночому – робити спринцювання настоєм.

Для заспокоєння своєї нервової системи добре зарекомендував себе такий чай: робимо суміш із сушених трав звіробою, розмарину, меліси і листя чорниці, все беремо в однаковій кількості.

Столову ложку цієї суміші заливаємо склянкою окропу і даємо настоятися протягом тридцяти хвилин. Чай вийде смачний, ароматний і дуже корисний.

Тим людям, яких замучив радикуліт, ревматизм та інші хвороби суглобів допоможуть такі ванночки. Одну столову ложку розмарину залити літром води і кип’ятити кілька хвилин, відставити і дати настоятися не менше півгодини. Цей відвар слід додавати у воду при купанні.

Розмарин: протипоказання до застосування

Звичайно, не кожній людині можна вживати розмарин, як і у будь-якої іншої рослини у нього є протипоказання.

Категорично заборонено його вживати вагітним жінкам (він може спровокувати аборт), матерям, які годують груддю і краще його не приймати в їжу малюкам.

Також він протипоказаний епілептикам, гіпертонікам, і людям, у яких є алергія на цю рослину. У тих людей, які страждають нестабільним тиском – розмарин може спровокувати судоми.

Прийом розмарину в більшій кількості може призвести до незначного розладу шлунку, подразнення кишечника або ниркової коліки. Зробивши висновок, розмарин можна впевнено назвати корисною лікарською рослиною , яка широко застосовують в кулінарії, косметології та народній медицині.

 

Читайте на cайті:


Залишити коментар

Яндекс.Метрика